লাল আলু মেদ কমাতে দারুণ কার্যকর!

সবাই জানেন আলু ওজন বাড়ায় এবং ডায়াবেটিসে সমস্যা করে। তাই আলু এড়িয়ে যান অনেকেই। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, আলু বাদ দিলেও লাল আলুকে অবহেলা করাটা একেবারেই বুদ্ধিমত্তার পরিচয় হবে না। আমেরিকান ওবেসিটি অ্যাসোসিয়েশনের মতে, লাল আলুর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (জিআই) এতটাই কম যে এর থেকে তৈরি হওয়া গ্লুকোজ দ্রুত রক্তে মিশে যেতে পারে। এ ছাড়াও লাল আলুর […]

আত্মহত্যা করেছেন মডেল জেসিকা

আত্মহত্যা করলেন জনপ্রিয় নীল তারকা জেসিকা জেমস। লস এঞ্জেলসে নিজের ঘরের মধ্যেই ঝুলন্ত অবস্থায় উদ্ধার করা হয় জেসিকার মৃতদেহ। ৪০ বছর বয়সী নীল তারকা জেসিকা কেন আত্মহত্যার মতো পথ বেছে নিলেন, সে বিষয়ে তদন্ত শুরু করেছে পুলিশ। লস এঞ্জেলসের সান ফার্নান্দো ভ্যালিতে স্বামীর সঙ্গে থাকতেন এই তারকা। বেশ কিছুদিন হলো তার সঙ্গে ছিলেন না তার […]

ক্যাসেনিও সহ র‌্যাবের সব অভিযান নিয়ে যা বললো শেখ সেলিম

কেউ অপরাধ করলে তার দায় দল নেবে না মন্তব্য করে আওয়ামী লীগের সভাপতিমণ্ডলীর সদস্য শেখ সেলিম বলেছেন, ব্যক্তি পর্যায়ে কেউ অন্যায় করলে, সেটা পার্টির ওপর পড়বে কেন? এটা তাদের নিজস্ব ব্যাপার। এ বিষয়ে তো কোনো ছাড় দেওয়া হচ্ছে না। অপরাধ যেই করবে তাকেই তো আইনের আওতায় নিয়ে আসা হচ্ছে। তিনি আরও বলেন: আমাদের সংগঠন সবসময়ই […]

সৌদি ও আমিরাতে সেনা মোতায়েন করবে যুক্তরাষ্ট্র

সৌদি আরব ও সংযুক্ত আরব আমিরাতে সেনা মোতয়েন করবে যুক্তরাষ্ট্র। সৌদি আরবের তেলক্ষেত্রে হামলার পরিপ্রেক্ষিতে দেশ দুটিতে সেনা মোতায়েনের সিদ্ধান্ত নিয়েছে মার্কিন প্রশাসন। তবে কতজন সেনা মোতায়েন করা হবে তা উল্লেখ করা হয়নি এমন, খবর জানিয়েছে বিবিসি। নিরাপত্তা জোরদারে সৌদি আরব ও সংযুক্ত আরব আমিরাতে বাড়তি সেনাসদস্য এবং সামিরক সরঞ্জাম মোতায়েন করা হবে। শুক্রবার(২০ সেপ্টেম্বর) […]

সন্ধ্যায় মাঠে নামবে বাংলাদেশ

ক্রিকেট ত্রিদেশীয় টি-টোয়েন্টি সিরিজ বাংলাদেশ-আফগানিস্তান সন্ধ্যা ৬.৩০ মিনিট সরাসরি গাজী টিভি ফুটবল প্রিমিয়ার লিগ ম্যানচেস্টার সিটি-ওয়াটফোর্ড রাত ৮.০০টা সরাসরি স্টার স্পোর্টস সিলেক্ট ১ সিরি ‘এ’ জুভেন্টাস-ভেরোনা রাত ১০.০০টা সরাসরি সনি টেন ২ এসি মিলান-ইন্টার মিলান রাত ১২.৪৫ মিনিট সরাসরি সনি টেন ২